افسردگی چرا ،شناخت درمانی (جدید ترین درمان افسردگی بدون استفاده از دارو )
افسردگی چرا ،شناخت درمانی (جدید ترین درمان افسردگی بدون استفاده از دارو )
نویسنده : دیوید برنز
مترجم نجلا حریری
فهرست مطالب
مقدمه
قسمت اول
بخش یک : پیشرفت غیر منظره ای در مداوای اختلالات روحی
بخش 2 : چگونگی حالات روحی خود را تشخیص دهید
بخش 3 : ادراک حالات روحی
قسمت دوم : کاربردهای عملی
بخش 4 : با احترام به خود شروع کنید
بخش 5 : هیچ کار نکردن : چگونه بر آن غلبه کنیم
بخش 6 : بیاموزید که در زیر آتش انتقاد جواب منتقد را بدهید
بخش 7 : آیا شما فردی عصبانی هستید .
بخش 8 : روش های غلبه بر احساس گناه
قسمت سوم : افسردگی واقع بینانه
بخش 9 : اندوه با افسردگی فرق دارد
قسمت چهارم
بخش 10 : دلیل تمام این احساسات
بخش 11: اعتیاد به مورد تایید بودن
بخش 12 : اعتیاد به عشق
بخش 13: کار شما ارزش شما را ندارد
بخش 14 : جرات کنید و متوسط باشید
قسمت پنجم : غلبه بر نا امیدی و خود کشی
بخش 15 : پیروزی نهایی انتخاب زندگی
قسمت ششم : مقابله با استرس ها و رفتارهای زندگی روز مره
بخش 16 : چگونه آنچه را که موعظه می کنم خود نیز به کار بندم
قسمت هفتم : شناخت حالات روحی از نظر شیمیایی
بخش 17 : راهنمایمداوا با داروهای ضد افسردگی
The Philosophical Foundations of Soviet Aesthetics: Theories and Controversies in the Post-War Years
Edward M. Swiderski (auth.)
Persuasive Technology: 5th International Conference, PERSUASIVE 2010, Copenhagen, Denmark, June 7-10, 2010. Proceedings
Rosalind Picard (auth.), Thomas Ploug, Per Hasle, Harri Oinas-Kukkonen (eds.)
دانلود کتاب آموزش ساخت جعبه کادوهای فانتزی راهی برای پولسازی
امروز قصد داریم برای شما عزیزان کتابی را معرفی کنیم که نه تنها باعث سرگرمی و تفریح میشه با کمی مهارت میشه یک کسب و کار پردرآمد راه اندازی کرد.
امروزه ظاهر هدایا شاید از خود هدیه هم با اهمیت تر شده باشد حال میشه با کاغذ های رنگی جعبه های زیبا و شیک ساخت که در ادامه فهرست آن را مشاهده می کنید:
فهرست:
آموزش ساخت
جعبه کادوهای هرمی
مدل قلبی
مدل سه بعدی
مدل ساک دستی
مدل استوانه ای
مدل شش ضلعی
مدل پاکتی
مدل فانتزی
مدل بدون چسب
مدل توت فرنگی
مدل شکلاتی
مدل کراواتی
مدل پیراهنی
مدل سبدی
مدل دامادی
مدل کشویی
مدل ویترینی
مدل درب دار
مدل فارغ التحصیلی
مدل دانشجویی
مدل چند بعدی
مدل جغدی
مدل سه گوش
مدل نوزادی
مدل سیسمونی
مدل اتوبوسی
مدل مکعبی
مدل نیم دایره ای
آموزش جعبه زیور آلات
آموزش انواع ساک دستی
آموزش تزئینات خارجی جعبه کادو
آموزش تزئین روبان
آموزش گل روبانی مخصوص تزئین
آموزش تزئین تار و پودی جعبه کادو
آموزش تزئین مدل پروانه های سه بعدی
و….
نوع فایل:pdf
نوع نوشتار :فارسی
